20200610 창녕군 민원담당자 힐링프로그램 진행 > 교육/컨설팅 갤러리

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6월 10일 창녕군 화왕산 자연휴양림에서 

2020 창녕군 민원담당자 힐링프로그램을 진행하였습니다.

요즘엔 기본이자 필수인 열체크와 손소독부터 시작하여

교육생분들에게 즐거움을 더해드릴 다과와 편히 앉으시라고 매트까지 열심히 준비했습니다.

첫 교육인 직무스트레스 및 우울증 자가진단과 플립카드를 통한 자기이해는 최윤화 부산지부장님께서 진행해주셨습니다.

진단지를 통해 자신의 스트레스와 우울증 정도를 알아보고

어떻게 하면 스트레스를 덜 받을 수 있는지, 회복탄력성이란 무엇인지에 대해서 알아보는 시간이었습니다.

이어서 플립카드 놀이를 통해 즐겁게 자기와 타인에 대해 이해해보는 시간을 가졌는데요. 

누구에 관한 카드인지 맞출 때마다 기분 UP!  자기와 타인에 대한 이해도도 UP !

점심식사와 휴식시간을 가진 후 오후 교육에 들어갔습니다. 

시기가 시기인 만큼 교육생분들 체온체크는 한번 더 철저히 진행했습니다.

밀양시 국학기공협회 진태규 회장님과 강홍련 국학기공지도자 두분께서 숲 치유[포레스트 힐링] 교육을 진행해주셨습니다.

호흡명상과 체조, 맨발 산행을 통해 교육생분들의 몸과 마음이 힐링되는 시간이셨길 바랍니다.

잠깐의 휴식 시간 후 이정화 교수님의 교육으로 원예활동을 진행하였습니다. 

다육식물에 대해 배워보고 하나뿐인 내 마음의 정원 테라리움을 직접 만들어보는 힐링 가득한 시간이었습니다.

교육생분들의 완성작품이 너무 예뻐서 양해를 구하고 찰칵 !

마지막으로 (주)더하람의 이채연 대표님의 감정관리 및 스트레스 관리에 관한 교육을 끝으로 

2020 창녕군 민원담당자 힐링프로그램을 무사히 마쳤습니다.

코로나로 인해 1일 과정으로 야외에서 이루어지다보니 더위에 힘드셨을텐데도 

마스크 착용해주시고 열심히 교육에 임해주신 교육생분들과 강사분들 고생많으셨습니다.

앞으로 더욱 좋은 교육으로 보답하는 (주)더하람이 되겠습니다.